近几年随着胃镜检查的普及，很多消化疾病被发现，其中临床较为常见的多是萎缩性胃炎。而从胃病到胃癌的发展过程，可划分为4部曲：慢性浅表或萎缩性胃炎，到达萎缩性胃炎，再发展至肠上皮异常增生，最终则是骇人听闻的胃癌。

一、萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎的区别

非萎缩性胃炎及萎缩性胃炎都属于慢性胃炎的一种，虽然患者表现方式临床症状比较相似，但其病理组织完全不同，治疗后续效果也存在差异。


 

非萎缩性胃炎在内镜窥探下，可见到明显红斑同时粘膜粗糙不平伴随异常的出血点水肿、血液渗透组织，甚至有少量组织液慢慢往外渗透;萎缩性胃炎，在内镜观察下，出现肠胃粘膜，红白相间，主要以白为主，血管显露明显，色泽灰暗，肠胃内壁非常平滑。
 

非萎缩胃炎是临床比较常见的普通性的炎症，服药就能彻底痊愈;而萎缩病变可能治疗效果欠佳，但它并不是癌前病变，可以像感冒一样被治好，只要患者在生活中多加注意即可。
 

二、生活中如何预防萎缩性胃炎?
 

1.补充新鲜的蔬菜水果，不吃反季食品，保证营养物质充分，尤其维生素蛋白质铁元素的摄入;按时进食，不暴饮暴食，不饥一顿饱一顿;不吃过于生冷烫热的食物。
 

2.忌烟忌酒，避免酒精、尼古丁损害肠胃黏膜。
 

3.要保持心态稳定，避免过重精神压力，出现情绪低落，恐慌抑郁会影响到胃功能，出现胃酸大量分泌加重病情，甚至发展为反酸性食管炎。
 

4.合理用药，很多药物会损害肠胃黏膜，导致胃肠粘膜溃疡。如果患者服用感冒发烧，药物，抗生素，止痛药，抗癌药，激素药等，尽可能选择饭后服用其他药物遵循医嘱。
 

5.坚持良好的治疗方式，定期随访复查，如果需要进行胃镜检查，一定要严格遵守过程，期间可遵循医生采取中西医结合的方式，效果更好。