胃动力不足消化不良怎么办

胃是我们消化器官很重要的一部分，只有消化正常，才能让我们胃口好，否则会引发食欲不振，没有精神，胃动力就好比工厂的发动机设备，一旦发动机出现问题，不能正常运转，就会引起消化不良的现象发生，那么胃动力不足消化不良应该怎么办呢？我们一起来了解下。

1、茶

相关研究表明，经常喝茶可以很好的调节胃肠道功能紊乱，更好的促进消化。同时，每天喝10杯茶可以很好的减少心脏病的风险，对于患有心脏病的患者日常生活中应该多吃些茶食。

2、酸奶

酸牛奶容易消化，可以更好的刺激胃肠道消化酶分泌，具有杀菌作用，比较适合那些消化不良的婴幼儿。

3、山楂

经常出现消化不良，可以尝试吃山楂或者是喝山楂汁的方法来促进消化。山楂对于促进胃酸的分泌有很好的效果，从而促进食物消化。山楂是可以帮助消化的，因为山楂含有20%的粗纤维，它可以促进肠蠕动。

4、苹果

苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，有助于人体更好的排出废物，对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻等疗效都是比较好的，经常吃生苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用，加热后的苹果可以起到收敛、止泻的作用。

5、番木瓜

木瓜素有“百益果王”的美称，其富含的木瓜酵素可以起到清心润肺，帮助消化。此外，未成熟的番木瓜含有两种酶类：番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，可帮助促进消化。

以上就是胃动力不足消化不良应该怎么办的相关介绍，胃动力不足也是属于消化道疾病，一旦胃动力出现问题，会引发上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状，这类症状可以通过饮食进行调理，情况严重的可以选择嘉定消化内科医院进行相关的治疗。

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